تا می توانید عرق کنید! | فواید عرق کردن در فصل تابستان

بسیاری از زنان و مردان در طول تابستان عرق زیادی را تجربه می کنند. عرق زیاد در طول روز ها و شب های تابستان طبیعی است اگر چه تاثیراتی روی پوست و زیبایی دارد.

عرق کردن، یک فرآیند طبیعی و اساسی برای حفظ سلامت بدن است.

این فرآیند نه تنها به خنک‌کردن بدندر برابر دماهای بالا کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم دما، بهبود عملکرد قلبی و عروقی، تسهیل حرکت مواد مغذی و بهبود تعادل هورمونی دارد.