پیرچشمی| خشکی چشم| خستگی چشم
ورزش 3 دقیقه ای برای چشم که چشم پزشکان ژاپنی کشف کردند | اگر زیاد از موبایل استفاده می کنید این ویدئو را ببینید
این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید
پپپانستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است.
این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه می شود.
در میان اخبار
- سوپرایز تولد علی ضیا هنگام خرید مبل | ذوق زدگی علی ضیا با دیدن کیک تولد 40 سالگی
- فال حافظ فردا جمعه 6 مهر 1403 | فال حافظ واقعی با تفسیر کامل غزل
- ویدئوی جدید موتورسوران از صحنه سقوط هلیکوپتر و کشف جسد سوخته شهدا | ویدئو حاوی تصاویر دلخراش است
- تفال روزانه به حافظ 28 شهریور 1403 با تفسیر دقیق و واقعی | امشب ماه کامل است تفعلی به حضرت حافظ بزن
- ببینید دختر 3 ساله چطوری همه را شگفت زده می کنه | اجرای خیابانی آهنگ تایتانیک سلن دیون+دانلود رایگان
کپی لینک کوتاه خبر: https://tarfandbaaz.com/d/3kqqq8